Amb més de 20 anys d'experiència en l'estudi del cos i la ment, ofereixo classes de ioga, massatges terapèutics i espais d'escolta conscient a Barcelona. El meu objectiu és crear un entorn càlid i acollidor on tothom se senti acompanyat i valorat en el seu propi camí cap a la salut. Us convido a explorar els meus projectes i a posar-vos en contacte si sentiu que és el moment de començar. Parlem-ne!
Sobre miUna experiència restauradora i profunda que va més enllà del massatge convencional. Una fusió de diverses tècniques terapèutiques per oferir-te un procés de sanació i transformació, dissenyat a mida per a les necessitats del teu cos.
Una experiència de ioga conscient que evita els grups nombrosos. Mitjançant l'escolta atenta i acurada, adaptem cada postura a la teva anatomia per enfortir el cos i restaurar la concentració. Un entorn ideal per reconnectar amb el teu benestar al teu propi ritme.
Oferim eines terapèutiques, classes de ioga basades en la precisió i espais d'escolta atenta a Barcelona. Creem entorns presencials, acollidors i segurs on cada persona aprèn a habitar el seu cos al seu propi ritme.
Volem portar el ioga, la teràpia corporal i l'atenció emocional a aquells que creuen que aquestes pràctiques no són per a ells. Portant el nostre mètode a escoles, llocs de treball i petits grups, demostrem que sempre hi ha una manera respectuosa, personalitzada i accessible de reconnectar amb la teva salut.
Creiem fermament en el poder dels encontres presencials. Per a nosaltres, presència significa oferir una mirada atenta, una escolta genuïna i la cura subtil i sense judicis que cada alumne i pacient necessita per sentir-se realment acompanyat.
Trenquem motlles per portar una cultura de benestar a tothom. Dissenyem programes a mida que integren ioga i massatge en grups reduïts, llocs de treball i institucions educatives.
Fa molts anys que practico ioga, però mai amb tant d’amor. La Naiá s’hi dedica en cos i ànima, i això es nota. Les seves classes són immillorables i, encara que per a mi de vegades sigui una mica difícil, al final tot surt bé. La recomano de tot cor. T’estaré eternament agraït. Petons.
Fer classes amb la Naiá és un acte etern d’afecte! Les teves classes són increïbles, la teva dedicació és total. La millor classe de ioga de la història! Ho recomano moltíssim!
La millor professora de ioga que es pot tenir. Un amor de profe, en qui confio plenament. Sempre em sento molt a gust amb ella.
